2023년 29주차 월간 정리 이번 달이 정신없고 바쁠 걸 알았지만 일주일을 돌아볼 새도 없이 마무리를 하게 될 줄은 몰랐다. 이번달 회고 포스팅이 두 번째라는 것을 알고 약간 놀랐다..ㅎㅎ 날이 갑자기 습하고 더워져서 컨디션이 날씨의 영향을 많이 받는 달인 것 같다. 원래도 더위에 좀 약한 편이라 먹는 걸 잘 챙겨 먹으려고 하는 편인데, 퇴근 시간이 들쭉날쭉 하다 보니 시간이 애매해서 저녁이 부실해진 듯하다. 밥 덜 먹음 -> 몸을 덜 움직이고 싶음 -> 자세가 안 좋아짐 -> 어깨와 손목이 삐걱거림 루트를 타는 것 같아서 요새는 스트레칭에 신경을 많이 쓰려고 한다. 2023년이 되고 나서 한 달에 한 번은 여행처럼 나중에 기억날 만한 즐거운 일들을 의식적으로라도 만들려고 노력했다. 이번 달은 양양 여..
[주간] 2023년 29주차 회고
2023년 29주차 월간 정리 이번 달이 정신없고 바쁠 걸 알았지만 일주일을 돌아볼 새도 없이 마무리를 하게 될 줄은 몰랐다. 이번달 회고 포스팅이 두 번째라는 것을 알고 약간 놀랐다..ㅎㅎ 날이 갑자기 습하고 더워져서 컨디션이 날씨의 영향을 많이 받는 달인 것 같다. 원래도 더위에 좀 약한 편이라 먹는 걸 잘 챙겨 먹으려고 하는 편인데, 퇴근 시간이 들쭉날쭉 하다 보니 시간이 애매해서 저녁이 부실해진 듯하다. 밥 덜 먹음 -> 몸을 덜 움직이고 싶음 -> 자세가 안 좋아짐 -> 어깨와 손목이 삐걱거림 루트를 타는 것 같아서 요새는 스트레칭에 신경을 많이 쓰려고 한다. 2023년이 되고 나서 한 달에 한 번은 여행처럼 나중에 기억날 만한 즐거운 일들을 의식적으로라도 만들려고 노력했다. 이번 달은 양양 여..
2023.07.23